اگر میرے بال پتلے ہوں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر میرے بال کم ہوں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ انٹرنیٹ پر 10 دن کی گرم ، شہوت انگیز بالوں کی دیکھ بھال کی حکمت عملی کا انکشاف ہوا

حال ہی میں ، "بھنور میں کم ہیئر" سماجی پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، بہت سے نیٹیزینوں نے شکایت کی ہے کہ وہورل میں ویرل بال شبیہہ کو متاثر کرتے ہیں۔ ہم نے آپ کو سائنسی رسپانس گائیڈ فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر بالوں کی دیکھ بھال کرنے والے سب سے مشہور ڈیٹا اور حل مرتب کیے ہیں۔

1. پورے نیٹ ورک پر گرم مباحثے کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)

2. تین مشہور حلوں کا موازنہ

3. نگہداشت کے منصوبے ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ

1.صفائی اور بحالی:ادرک اور کیفین پر مشتمل ایک شیمپو کا انتخاب کریں ، پانی کے درجہ حرارت کو 38 ° C سے نیچے رکھیں ، اور بالوں کے curls کو بہت سختی سے رگڑنے سے گریز کریں۔

2.مساج کو فروغ دیتا ہے:ہر دن 3 منٹ کے لئے گھڑی کی سمت میں بالوں کی مالش کرنے کے لئے اپنی انگلیوں کا استعمال کریں ، اور بہتر نتائج کے ل hair بالوں کی نشوونما کے جوہر کو ایک ساتھ استعمال کریں۔

3.غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس:بی وٹامنز ، زنک اور آئرن سے مالا مال کھانے کی اشیاء کا استعمال ، حال ہی میں مشہور "بلیک فوڈ تھراپی" کی تصدیق بڑی تعداد میں نیٹیزینز نے کی ہے۔

4.اسٹائل ٹپس:"زیڈ سائز کی تقسیم" یا "فلافی پرم" کا استعمال کثافت کو ضعف سے بڑھا سکتا ہے ، اور ڈوائن سے متعلق سبق 300 ملین سے زیادہ مرتبہ کھیلے گئے ہیں۔

4. ٹاپ 5 موثر مصنوعات جو نیٹیزینز کے ذریعہ آزمائے گئے ہیں

5. طبی ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی

1. ویرل بالوں کی کرلوں کی اچانک ظاہری شکل جسم کے لئے انتباہی سگنل ہوسکتی ہے۔ پہلے بنیادی ٹیسٹ جیسے تائیرائڈ فنکشن اور فیریٹین کا انعقاد کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2. انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کے بالوں کی نشوونما کی مصنوعات کو احتیاط سے منتخب کرنے کی ضرورت ہے ، اور مینو آکسیڈیل پر مشتمل کچھ مصنوعات کو ڈاکٹر کی رہنمائی میں استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔

3. بالوں کی پیوند کاری کی سرجری شدید معاملات کے ل suitable موزوں ہے ، لیکن بالوں کے پٹک کی صحت کا اندازہ کرنے کی ضرورت ہے۔ حال ہی میں ، نئی ٹکنالوجی "مائکروونیڈل ہیئر ٹرانسپلانٹیشن" پر گفتگو میں 37 فیصد اضافہ ہوا ہے۔

4. تناؤ کا انتظام بہت ضروری ہے ، اور حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مراقبہ کی مشق بالوں کی کثافت میں 19 ٪ اضافہ کر سکتی ہے۔

سائنسی نگہداشت اور طرز زندگی کی ایڈجسٹمنٹ کے امتزاج کے ذریعہ ، زیادہ تر بالوں کو پتلا کرنے کے مسائل میں نمایاں بہتری آسکتی ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ذاتی حالات کی بنیاد پر ایک جامع منصوبہ منتخب کریں اور اہم نتائج دیکھنے کے لئے 3 ماہ سے زیادہ عرصے تک برقرار رہیں۔