اگر حمل میں ہائی بلڈ پریشر ہو تو کیا کریں
حمل کے دوران ہائی بلڈ پریشر حاملہ خواتین کی عام پیچیدگیوں میں سے ایک ہے۔ اگر وقت میں مداخلت نہیں کی جاتی ہے تو ، اس کا ماں اور بچے کی صحت پر سنگین اثر پڑ سکتا ہے۔ حال ہی میں ، انٹرنیٹ پر حمل سے متاثرہ ہائی بلڈ پریشر کے بارے میں بہت بحث ہوئی ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں گرم موضوعات اور طبی مشوروں کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ کو ساختی حل فراہم کی جاسکے۔
1. حمل کی حوصلہ افزائی ہائی بلڈ پریشر کے خطرات اور علامات

| درجہ بندی | مخصوص کارکردگی | خطرے کی سطح |
|---|---|---|
| ہلکے حمل کا ہائی بلڈ پریشر | بلڈ پریشر ≥140/90mmhg ، کوئی پروٹینوریا نہیں | قریبی نگرانی کی ضرورت ہے |
| preeclampsia | بلند بلڈ پریشر + پروٹینوریا/غیر معمولی اعضاء کی تقریب | اعلی خطرہ |
| ایکلیمپسیا | دوروں ، جان لیوا | ہنگامی طبی مداخلت |
2۔ پورے نیٹ ورک پر ٹاپ 5 مقبول روک تھام اور علاج کی تجاویز
| درجہ بندی | طریقہ | سپورٹ ریٹ | ماخذ |
|---|---|---|---|
| 1 | روزانہ بلڈ پریشر کی نگرانی | 92 ٪ | طبی ماہر اتفاق رائے |
| 2 | کم نمک غذا (<5g/دن) | 88 ٪ | غذائیت سوسائٹی کے رہنما خطوط |
| 3 | بائیں طرف آرام کرنا | 85 ٪ | پرسوتی کلینیکل پریکٹس |
| 4 | کیلشیم اور میگنیشیم سپلیمنٹس | 76 ٪ | ثبوت پر مبنی طبی تحقیق |
| 5 | روایتی چینی طب ایکیوپوائنٹ مساج | 63 ٪ | انٹرنیٹ پر گرم عنوانات |
3. کلینیکل علاج کے اختیارات کا موازنہ
| علاج کا مرحلہ | مغربی طب کا منصوبہ | روایتی چینی طب کا منصوبہ | قابل اطلاق لوگ |
|---|---|---|---|
| لائٹ کنٹرول | لیبٹالول زبانی | انکریا اینٹی ہائپرٹینسی ڈرنک | دوسرے سہ ماہی میں ہلکے سے بلند بلڈ پریشر |
| اعتدال پسند مداخلت | میگنیشیم سلفیٹ کا نس ناستی | کان کا نوک خون بہہ رہا تھا | preeclampsia کے مریض |
| تنقیدی نگہداشت سے بچاؤ | ایمرجنسی سیزرین سیکشن | postoperative کی کنڈیشنگ کے ساتھ تعاون کریں | جب ماں اور بچے کی حفاظت خطرے میں پڑ جاتی ہے |
4. غذائی انتظام کے کلیدی نکات
تازہ ترین "حمل میں ہائی بلڈ پریشر کے غذائی استعمال سے متعلق وائٹ پیپر" کے مطابق ، مندرجہ ذیل غذائی ڈھانچے کی سفارش کی جاتی ہے۔
| کھانے کی قسم | تجویز کردہ انٹیک | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| اعلی معیار کا پروٹین | 80-100 گرام/دن | مچھلی ، کیکڑے اور سویا مصنوعات کو ترجیح دیں |
| اعلی پوٹاشیم فوڈز | کیلے/پالک روزانہ | سوڈیم اخراج کو فروغ دیں |
| پانی کی مقدار | 1.5-2L/دن | چھوٹی مقدار میں کثرت سے پینا |
| ممنوع فوڈز | محفوظ/پروسیسرڈ فوڈز | ضرورت سے زیادہ سوڈیم مواد |
5. انٹرنیٹ پر توجہ کی حالیہ توجہ
1.گھر کی نگرانی کے سامان کا انتخاب: سمارٹ بلڈ پریشر مانیٹر کی فروخت میں سال بہ سال 200 ٪ اضافہ ہوا ہے ، اور میڈیکل ڈیوائس کی سند کی ضرورت ہے
2.کھیلوں کا تنازعہ: کم شدت کی ورزش جیسے یوگا اور تیراکی کی سفارش کی جاتی ہے ، لیکن سوپائن کی نقل و حرکت سے پرہیز کرنا چاہئے
3.قبل از پیدائش کی دیکھ بھال سے متعلق نئے ضوابط: بہت سے اسپتالوں نے ہفتے میں ایک بار پیشاب پروٹین کی جانچ کی فریکوئنسی کو ایڈجسٹ کیا ہے۔
4.انٹرنیٹ سلیبریٹی لوک علاج کا انتباہ: اجوائن کا جوس اینٹی ہائپرٹینسیس طریقہ یہ ثابت ہوا ہے کہ اس کا محدود اثر ہے اور وہ منشیات کے علاج کی جگہ نہیں لے سکتا ہے۔
6. ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی
1. اگر آپ کو حمل کے 20 ہفتوں کے بعد سر درد یا دھندلا ہوا وژن ہے تو ، آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔
2. بلڈ پریشر پر قابو پانے کے اہداف: سسٹولک بلڈ پریشر <150 ملی میٹر ایچ جی ، ڈیاسٹولک بلڈ پریشر <100 ملی میٹر ایچ جی
3. بلڈ پریشر کی ترسیل کے 6 ہفتوں بعد بھی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے ، کیونکہ 30 ٪ مریضوں کو ہائی بلڈ پریشر ہوتا ہے۔
4. دوسرے بچے والی بوڑھی حاملہ خواتین کو حمل سے قبل انڈوتھیلیل فنکشن کی تشخیص کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
نوٹ: اس مضمون میں اعداد و شمار کی اعدادوشمار کی مدت یکم نومبر سے 10 ، 2023 تک ہے ، جو مستند طبی پلیٹ فارمز ، سوشل میڈیا ہاٹ سرچز اور ای کامرس پلیٹ فارم کی کھپت کے اعداد و شمار کو یکجا کرتی ہے۔ براہ کرم علاج کے مخصوص اختیارات کے لئے شرکت کرنے والے معالج کی سفارشات کا حوالہ دیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں