میرے پاس خشکی کے بڑے پیچ کیوں ہیں؟

میرے پاس خشکی کے بڑے پیچ کیوں ہیں؟

بہت سارے لوگوں کے لئے ڈینڈرف ایک عام کھوپڑی کا مسئلہ ہے ، خاص طور پر بڑے خشکی جو نہ صرف ظاہری شکل کو متاثر کرتی ہے ، بلکہ اس کے ساتھ خارش اور تکلیف بھی ہوسکتی ہے۔ یہ مضمون پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد کی بنیاد پر بڑے ڈینڈرف کے اسباب ، حل اور متعلقہ اعداد و شمار کا تجزیہ کرے گا۔

1. بڑے خشکی کی عام وجوہات

خشکی کے بڑے پیچ اکثر اس سے وابستہ ہوتے ہیں:

2. حل جس پر انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا جاتا ہے

پچھلے 10 دنوں میں مقبول مباحثوں کے مطابق ، مندرجہ ذیل طریقوں کا کثرت سے ذکر کیا گیا تھا:

3. ماہر مشورے اور احتیاطی تدابیر

1.اقسام کے درمیان فرق کریں: عام خشک فلیکس چھوٹے اور ڈھیلے ہوتے ہیں ، سیبروریک ڈرمیٹیٹائٹس فلیکس پیلے رنگ اور چکنائی کے ہوتے ہیں ، اور چنبل کے فلیکس موٹی ہوتے ہیں اور اس کے ساتھ یریتھیما ہوتا ہے۔

2.زیادہ صفائی سے پرہیز کریں: گرم موضوعات میں بہت سے ڈرمیٹولوجسٹوں نے متنبہ کیا ہے کہ ہر دن آپ کے بالوں کو دھونے سے کھوپڑی مائکروکولوجی کو ختم کیا جاسکتا ہے ، اور ہر 2-3 دن میں اپنے بالوں کو دھونے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3.احتیاط کے ساتھ لوک علاج کا استعمال کریں: حال ہی میں سماجی پلیٹ فارمز پر مشہور "سفید سرکہ اینٹی ڈینڈرف طریقہ" کھوپڑی کو پریشان کرسکتا ہے ، لہذا آپ کو احتیاط کے ساتھ آزمانے سے پہلے اسے کمزور کرنے کی ضرورت ہے۔

4. صارف کی پیمائش شدہ ڈیٹا کا موازنہ

جلد کی دیکھ بھال کرنے والے فورم کے ذریعہ شروع کردہ 14 دن کے اینٹی ڈنڈرف تجربے کے نتائج سے ظاہر ہوا:

5. بڑے خشکی کو روکنے کے لئے طرز زندگی کی تجاویز

1.بال کنگھی کی عادت: ناخن کو اپنی کھوپڑی کو کھرچنے سے روکنے کے لئے ایک وسیع دانت لکڑی کی کنگھی کا استعمال کریں۔

2.پانی کا درجہ حرارت کنٹرول: "شیمپونگ پانی کے درجہ حرارت" پر حالیہ گرم تلاش کے عنوان نے نشاندہی کی کہ پانی کا سب سے مناسب درجہ حرارت 38 ° C سے کم ہے۔

3.کام اور آرام کی ایڈجسٹمنٹ: دیر سے رہنے کے عنوان سے متعلق اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 23:00 بجے کے بعد سوتے لوگوں میں کھوپڑی کے مسائل کے واقعات 34 ٪ زیادہ ہیں۔

4.موسمی نگہداشت: اگر آپ کو موسم خزاں اور موسم سرما میں کھوپڑی موئسچرائزنگ میں اضافہ کرنے کی ضرورت ہے تو ، آپ سیرامائڈز پر مشتمل بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا انتخاب کرسکتے ہیں۔

خلاصہ: بڑے خشکی زیادہ تر پیتھالوجی یا نامناسب نگہداشت سے متعلق ہے اور اسے ہدف علاج کی ضرورت ہے۔ اگر خود کی دیکھ بھال کے 2 ہفتوں کے بعد کوئی بہتری نہیں ہے تو ، وقت پر طبی علاج کے ل. تجویز کیا جاتا ہے۔ صحت مند زندگی کی عادات کو برقرار رکھنا روک تھام کی کلید ہے۔