دماغی تھرومبوسس کس طرح لگتا ہے؟

دماغی تھرومبوسس کس طرح لگتا ہے؟

حال ہی میں ، دماغی تھرومبوسس سے متعلق موضوعات نے سوشل میڈیا اور صحت کے فورمز پر وسیع پیمانے پر گفتگو کو متحرک کیا ہے۔ موسم سرما میں قلبی اور دماغی بیماریوں کے اعلی واقعات کی آمد کے ساتھ ہی ، عوام کو دماغی تھرومبوسس کے بارے میں شعور اجاگر کرنے کی ضرورت میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ یہ مضمون پورے نیٹ ورک کے گرم ڈیٹا کو پچھلے 10 دنوں میں ایک ساختہ انداز میں دماغی تھرومبوسس کے علامات ، خطرات اور بچاؤ کے اقدامات کا تجزیہ کرنے کے لئے جوڑ دے گا۔

1. پورے نیٹ ورک پر دماغی تھرومبوسس سے متعلق عنوانات کی مقبولیت کا تجزیہ (پچھلے 10 دن)

2. دماغی تھرومبوسس کی عام علامات

3. دماغی تھرومبوسس کے ل high اعلی رسک گروپوں کی خصوصیات

قلبی اور دماغی بیماریوں کے قومی مرکز کے تازہ ترین اعداد و شمار کے مطابق:

4. گولڈن ٹریٹمنٹ ٹائم ونڈو اور تشخیص کے مابین تعلقات

5. دماغی تھرومبوسس کو روکنے کے لئے تین ستون اقدامات

1.طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ: ہر دن 30 منٹ کی ایروبک ورزش برقرار رکھیں ، BMI <24 پر قابو رکھیں ، تمباکو نوشی چھوڑ دیں اور شراب کو محدود کریں (مردوں کے لئے الکحل <25 گرام/دن)

2.ڈائیٹ مینجمنٹ: گہری سمندری مچھلی (ہفتے میں ≥2 بار) کی مقدار میں اضافہ کریں ، روزانہ نمک کی مقدار <5g ، اور فولک ایسڈ سے بھرپور زیادہ سبز پتوں والی سبزیاں کھائیں

3.دائمی بیماری کا کنٹرول: ہائپرٹینسیس مریضوں کو اپنے بلڈ پریشر کو 140/90mmhg سے کم کنٹرول کرنا چاہئے ، اور ذیابیطس کے مریضوں کو گلائیکیٹ ہیموگلوبن <7 ٪ ہونا چاہئے۔

6. حالیہ عام معاملات کا تجزیہ

35 سالہ پروگرامر کے اچانک دماغی تھرومبوسس کے معاملے کی وجہ سے گرما گرم بحث ہوئی۔ بیماری کے آغاز سے پہلے ، اس نے اوور ٹائم کام کرتے رہے ، دن میں اوسطا 12 گھنٹے بیٹھ گئے ، اور اس کا بی ایم آئی 28.6 تھا۔ ماہرین یاد دلاتے ہیں: نوجوانوں کو "پوشیدہ خون کے جمنے" کے خطرے سے آگاہ ہونے کی ضرورت ہے۔ کام کے ہر گھنٹے میں 5 منٹ تک اٹھنے اور منتقل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور ہر سال کیروٹڈ آرٹری الٹراساؤنڈ امتحان سے گزرنا ہے۔

7. مستند تنظیموں کی سفارشات

چینی اسٹروک سوسائٹی کے جاری کردہ تازہ ترین رہنما خطوط پر زور دیا گیا ہے کہ 40 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کو ہر سال "اسٹروک رسک کی تشخیص" کرنی چاہئے ، جس میں بلڈ پریشر ، بلڈ لپڈس ، بلڈ شوگر کی جانچ اور ایٹریل فبریلیشن اسکریننگ شامل ہیں۔ ایسے مریضوں کے لئے جنہوں نے عارضی اسکیمک حملہ (ٹی آئی اے) کا تجربہ کیا ہے ، ثانوی روک تھام کو 24 گھنٹوں کے اندر شروع کرنے کی ضرورت ہے۔

مذکورہ بالا ساختہ اعداد و شمار کے تجزیے سے ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ دماغی تھرومبوسس نے نوجوان لوگوں کا رجحان ظاہر کیا ہے ، لیکن سائنسی تفہیم اور فعال روک تھام کے ذریعہ ، واقع ہونے کا خطرہ نمایاں طور پر کم کیا جاسکتا ہے۔ عوام کو یاد دلایا جاتا ہے کہ وہ "تیز رفتار" شناختی قاعدہ (چہرے کی دھچکا ، بازو کی کمزوری ، تقریر میں دشواری ، طبی امداد کے لئے فوری طور پر وقت) کو ذہن میں رکھیں اور 4.5 گھنٹے کے سنہری علاج کی مدت کو ضبط کریں۔